“Ma,
Jojo ada di iklan handphone,” ujar adik (6yo) beberapa hari lalu dengan nada takjub.
“Dede
baru tahu. Jojo, ada iklan lain juga,” timpal si Kaka (10yo).
Yap, Jojo yang dimaksud mereka adalah Jonathan Christie. Jojo hanya
satu dari beberapa atlet badminton yang dikenal anak- anak sejak perhelatan
Asian Games kemarin. Efek Mamanya suka nonton pertandingan badminton di tv dan
anak – anak ikut nonton karena libur sekolah. Mereka hapal mana Kevin mana
Gideon padahal Mamanya masih ketuker antara duo minions itu. Tanpa mereka sadari
sepertinya mereka mengidolakan beberapa pemain badminton itu dan saya mulai
mensisipi dengan nasehat kalau mereka berdua sudah antusias ngobrolin atlet
badminton jagoannya.
Menyisipi
dengan nasehat bagaimana idola mereka berprestasi karena latihan yang konsisten,
melawan rasa malas, bosan dan lelah. Dan tentunya tak harus jadi pemain
badminton untuk berprestasi tapi sesuai
kemampuan dan hal yang anak - anak sukai.
Juga nasehat bergaya hidup sehat seperti para atlet itu dengan makan makanan
bergizi dan olahraga.
“Fisik
mereka kuat dan tidak mudah capek karena makanannya ga sembarangan dan rajin
minum susu,” ujar saya, teringat saat salah seorang komentatornya badminton
Asian Games yang bercerita jika Jojo
sejak kecil memang disiapkan orangtuanya untuk jadi atlet bulu tangkis. Jojo rutin mengkonsumsi susu sehingga fisiknya kuat dan
postur tubuhnya tinggi. Ini memotivasi saya dan anak – anak agar rajin minum
susu. Gen memang berperan dalam menentukan tinggi atau pendek postur tubuh seseorang tapi nutrisi juga sangat
berperan. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi itu salah satunya dengan
mengkonsumsi susu.
Terlebih gen yang saya dan suami bawa untuk anak - anak untuk ukuran fisik tidak tinggi jadi perlu usaha ekstra agar tinggi anak - anak lebih tinggi dari kami. Mengenai hal ini pernah saya konsultasikan dengan dokter anak, beliau bilang tinggi anak- anak minimal kami sama dengan kami agar bisa lebih tinggi harus diimbangi dengan nutrisi dan olahraga. Dan rutin mengkonsumsi susu adalah salah satu yang direkomendasikan. Jadi kalau anak - anak menolak minum susu dengan alasan bosan saya motivasi dengan pengetahuan kesehatan dan tinggi badan. Kadang agar mereka tidak bosan minum susu saya beri mereka susu dengan rasa yang berbeda atau susu dicampur jus buah.
Orang Dewasa pun Perlu Minum Susu
Padahal
konsumsi susu tidak hanya diperlukan anak – anak yang dalam masa
perkembangan dan pertumbuhan, orang dewasa pun perlu mengkonsumsi susu untuk
menjaga kesehatan tulang serta mengurangi resiko penyakit osteoporosis.
Osteoforosis
atau pengeroposna tulang merupakan salah satu
penyakit yang kerap dialami oleh orang lanjut usia. Penelitian dari
jurnal Archives of Osteoforosis mengungkapkan bahwa salah satu fakta seseorang
terkena osteoporosis adalah karena kurangnya asupan kalsium.
Salah
satu cara mencegah osteoporosis adalah dengan mengkonsumsi susu karena
kandungan kalsiumnya penting dalam menjaga kepadatan tulang Susu.
Manfaat lain susu bagi orang
dewasa;
1. Sumber protein, diperlukan tubuh sebagai sumber energi dan
regenerasi sel
2. Kandungan kalsiumnya dapat menjaga kesehatan gigi dan tulang
3. Memperbaiki tekanan darah karena dapat menggerakkan dinding
pembuluh darah sehingga tetap stabil.
4. Mampu mengurangi stress karena susu mengandung Tyrosine yang
mendorong hormon kegembiraan dan membuat tidur lebih nyenyak. Jadi kalau sedang
gelisah tidak bisa tidur di malam hari, coba deh dengan minum segelas susu
hangat. 5.
5. Melindungi tubuh dari radikal bebas
Nutrisi dalam segelas susu
Susu sapi banyak mengandung vitamin, mineral dan berbagai macam asam amino yang baik bagi kesehatan tubuh. Ini lho nutrisi dalam segelas susu;
Protein, sebagai sumber energi dan bahan pembentuk sel atau regenerasi sel yang rusak.
Karbohidrat, sebagai sumber energi untuk proses metabolisme dalam tubuh.
Potasium, yang menggerakkan dinding pembuluh darah agar tetap stabil, mencegah penyakit darah tinggi dan jantung.
Zat besi, tembaga dan vitamin A dalam susu mempunyai fungsi terhadap kecantikan, yaitu untuk mempertahankan kulit tetap bersinar.
Kalsium, menguatkan tulang.
Magnesium, menguatkan jantung dan sistem saraf sehingga tidak mudah lelah.
Kandungan yodium dan leticinnya dapat meningkatkan secara drastis meningkatkan kerja otak besar. Kandungan seng pada susu sapi dapat membantu menyembuhkan luka dengan cepat.
Vitamin B2 yang terkandung di dalam susu sapi dapat membantu meningkatkan ketajaman penglihatan.
Setiap 100 gram susu terkandung panas sebesar 70.5 kilokalori, protein sebanyak 3.4 gram, lemak 3.7 gram, mengandung kalsium sebesar 125 miligram, sementara prosentase penyerapan dalam tubuh sebesar 98% – 100%.
Kebiasaan Minum Susu pada Masyarakat Indonesia
Menurut
sejarah susu sapi mulai dimanfaatkan manusia sebagai bahan pangan sejak jaman
sebelum masehi. Diperkirakan pemanfaatan susu sapi masuk daratan Eropa pada abad 5000 SM. Masyarakat
Indonesia mulai memanfaatkan susu sapi sejak kedatangan Belanda abad 18. Pada
perkembangannya konsumsi susu sapi masyarakat Indonesia masih sangat rendah
dibandingkan dengan Negara ASEAN lain. Berdasarkan data kementerian Pertanian
tahun 2016 konsumsi susu di Indonesia
saat ini masih lebih rendah dibandingkan dengan Negara lain yaitu hanya 11,8
liter/kapita/tahun, termasuk konsumsi olahannya seperti keju dsb. Bandingkan dengan
Negara Malaysia 36,2 liter/kapita/tahun, Myanmar 26,7 liter/kapita/tahun,
Thailand 22,2 liter/kapita/tahun.
Salah satu
penyebabnya masyarakat belum memahami manfaat mengkonsumsi susu bagi kesehatan.
Namun ada sebagian masyarakat yang enggan mengkonsumsi susu sapi karena
menyebabkan diare, membuat mual dan alergi.
KIN Fresh Milk - Susu Berkelas dari Sapi Teratas
KIN Fresh Milk - Susu Berkelas dari Sapi Teratas
Menurut pakar gizi, dr. Rizal Alaydrus, MSc," Gejala mual, kembung dan atau diare setelah mengkonsumsi susu terjadi karena kandungan protein beta casen A1 dalam susu yang bereaksi dengan protein pencernaan lainnya dalam tubuh, sehingga memicu gejala yang menyerupai intoleransi terhadap laktosa, seperti ketidaknyamanan perut, flatulensi (akumulasi gas dalam perut dari usus besar), kembung dan diare yang terjadi setelah mengkonsumsi susu.
Mengutip penjelasan Anton Budiharjo, Marketing Manager KIN “Sebagian orang banyak mengalami reaksi pada tubuhnya sesaat setelah mengonsumsi susu dan menganggap hal itu adalah normal. Reaksi yang dirasakan diantaranya adalah rasa tidak nyaman di perut seperti rasa kembung, eneg, bahkan mulas. Padahal seharusnya minum susu sama seperti kita mengonsumsi minuman lain yang tidak menimbulkan respon di perut. Banyak orang menduga hal ini disebabkan karena mereka lactose intolerant, padahal bisa jadi karena tubuhnya tidak dapat mencerna protein A1 yang terdapat dalam susu.”
Tiffany Pratiwi Suwandi, Brand Manager KIN menjelaskan, “KIN Fresh Milk merupakan produk susu segar pertama di Indonesia yang berasal dari sapi A2 dan hadir sebagai pilihan yang lebih baik bagi konsumen, karena tidak menimbulkan rasa eneg atau kembung akibat minum susu. Susu dari sapi A2 ini adalah 100% susu segar, tanpa ada yang ditambahkan atau dikurangi pada kandungannya. KIN Fresh Milk hanya mengandung protein A2 yang lebih bersahabat untuk perut, sehingga lebih mudah dicerna dan diserap dalam tubuh”.
Susu sapi pada umumnya memiliki kandungan protein A1 dan protein A2 dengan rasio 40% dan 60%. Awalnya sapi di seluruh dunia hanya menghasilkan protein A2 saja namun seiring berjalannya waktu dan adanya mutasi genetik saat ini semakin banyak sapi yang menghasilkan susu dengan kandungan protein A1.
Perbedaan susu yang dihasilkan dari sapi biasa dan sapi A2 |
Susu dari sapi A2 lebih baik dari segi nutrisi maupun dari segi toleransi oleh sistem pencernaan. Susu yang hanya mengandung protein A2, dipercaya lebih mudah dicerna oleh tubuh dan nutrisinya lebih mudah diserap. Sapi A2 didapat dari proses seleksi alami dengan melalui seleksi tes DNA, tanpa rekayasa genetik.
Kandungan protein ini yang membedakan susu kemasan KIN dengan susu lain. KIN Fresh milk adalah susu segar dalam kemasan yang diproduksi oleh PT ABC Kogen dairy. KIN Fresh Milk susu dari sapi A2 yang hanya mengandung protein A2 (tanpa protein A1) sehingga lebih mudah dicerna dan nyaman di perut.
KIN Fresh Milk diproduksi PT ABC Kogen Dairy. Kualitas susu yang dihasilkan terjamin dengan peternakan yang langsung dikelola oleh PT ABC Kogen Dairy dan hanya memelihara jenis sapi A2, yang menghasilkan susu dengan kandungan protein A2 saja. Seluruh sapi di peternakan KIN menjalani proses pemeriksaan ketat, dimulai dari kualitas kesehatan, kondisi hidup, hingga pemeriksaan DNA untuk memastikan susu yang dihasilkan tidak mengandung protein A1.
Brand KIN Fresh Milk, terbuat dari 100% susu segar, alami tanpa ada yang ditambahkan atau dikurangi kandungannya.
KIN Fresh Milk tersedia dalam 3 varian rasa, original, Chocolate dan coffee.
Oh ya KIN Fresh Milk diproses dengan teknologi aseptic untuk menjamin kualitas dan kesegarannya. KIN Fresh Milk dapat dibeli di minimarket/supermarket terdekat. Untuk mencari tahu lebih banyak tentang KIN Fresh Milk bisa baca di www.kindairy.com atau instagram @kindairyid
KIN Fresh Milk diproduksi PT ABC Kogen Dairy. Kualitas susu yang dihasilkan terjamin dengan peternakan yang langsung dikelola oleh PT ABC Kogen Dairy dan hanya memelihara jenis sapi A2, yang menghasilkan susu dengan kandungan protein A2 saja. Seluruh sapi di peternakan KIN menjalani proses pemeriksaan ketat, dimulai dari kualitas kesehatan, kondisi hidup, hingga pemeriksaan DNA untuk memastikan susu yang dihasilkan tidak mengandung protein A1.
Brand KIN Fresh Milk, terbuat dari 100% susu segar, alami tanpa ada yang ditambahkan atau dikurangi kandungannya.
KIN Fresh Milk tersedia dalam 3 varian rasa, original, Chocolate dan coffee.
Oh ya KIN Fresh Milk diproses dengan teknologi aseptic untuk menjamin kualitas dan kesegarannya. KIN Fresh Milk dapat dibeli di minimarket/supermarket terdekat. Untuk mencari tahu lebih banyak tentang KIN Fresh Milk bisa baca di www.kindairy.com atau instagram @kindairyid
Tidak ada komentar